2026年5月2日星期六

30歲的我,就該學會為自己而活!

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有時候真的會有這種時刻。看著一批又一批更年輕的同事走進公司,加上突然意識到,自己也已經三十出頭了,時間變得好像不是慢慢走,而是突然開始加速。以前總覺得時間很慢,可以慢慢試、慢慢錯,但現在不一樣了。

開始會對時間變得有點執著,甚至有點吝嗇。會開始問自己,為什麼還要把時間花在那些其實自己並不喜歡的事情上?為什麼還要勉強自己去迎合那些讓自己不太舒服的人?好像,真的沒有那個必要了。

如果可以的話,我更想把時間留給讓自己開心的事。哪怕在別人眼裡看起來有點奇怪,甚至讓人摸不著頭緒,也沒關係。只要我自己知道,那是我喜歡的,就夠了。但說是這樣說,其實也沒有那麼瀟灑。有時候還是會不自覺在意別人的眼光,還是會被那些無形的期待拉住腳步。好像離「完全為自己而活」,還差了一點點。


我在投資很理性,但在人生卻不是

有一段時間,我以為問題只是出在自己不夠果斷。但後來我發現,其實不是,而是我太習慣了。習慣現在的節奏,習慣這樣的人際關係,甚至習慣一點點不舒服的狀態。久了之後,也就不太會去問自己:現在這樣,到底值不值得。變得遲鈍。

不是不想改變,而是連「自己正在被消耗」這件事,都開始感覺不到。生活會慢慢接管選擇,而你只是順著走。

直到最近,我用一個很熟悉的角度去看這件事——投資。在投資上,我其實沒有那麼優柔寡斷。一旦發現一間公司長期沒有價值,我都會選擇停損,或至少重新評估。我知道資金是有限的,不可能一直耗在錯的地方。

但很奇怪的是,在生活裡,我卻常常做不到這件事。明知道某些人、某些狀態其實一直在消耗自己,卻還是會因為習慣,或因為在意別人的看法,而繼續把時間投進去。


當你開始享受過程,結果反而不那麼重要了

那時間要投在哪裡好呢?我總結應該是要投在學習怎麼享受過程。以前我做投資,其實很在意結果。漲了才開心,跌了就懷疑自己。但慢慢地,我開始比較享受「做投資這件事本身」——研究公司、理解商業模式、觀察市場的變化的快樂。

反而在沒有那麼執著結果之後,整體變得更穩定。

這件事後來我才發現,其實可以放到人生上。我們常常以為,快樂來自於「得到什麼」,等我有錢、等我自由、等我達到某個目標。但那些東西真的拿到了,那快樂其實也沒有想像中那麼持久。

我最近在油管短影片刷到一段話,超級喜歡,但到現在還沒有完全消化完:

-得到東西并不會有多快樂,追求的過程才快樂。

-你的自尊,並不是來自你的腹肌,而是來自那個每天都會走進健身房的自己。

-重量從來沒有變輕,只是你變強了。

-不是終點的問題,而是你在過程中,慢慢變成了什麽樣人。

那一刻我才發現,很多事情其實都一樣。擁有東西的快樂很短暫,但在追求過程中的投入與成長,反而更真實,更快樂。但是大多數人往往都是回過頭來才發現這件事,等一切都變成了回憶,才開始懷念。才會跟別人說,小時候怎樣拼命做一件事,那段時間多辛苦,又多有意義。

那些故事,其實都在講同一件事——當下很累,但回頭看,卻是最有感覺的時候。


不是終點,而是你成為了誰

但大多數時候,我們不是這樣活的。我們拼命追一個目標,達到了,短暫開心一下,然後很快又開始焦慮下一個。然後又讓自己變得很忙,忙著追結果,忙到沒有時間去感受,其實自己已經在改變了。

回過頭來才發現,好像從來沒有真的活在當下過。所以現在的我,還在學一件很簡單,但其實很難的事——把時間慢慢拿回來。不是完全不忙,而是開始有意識地選擇,把時間放在哪裡。

有點像在做投資一樣,你不再只盯著最終報酬,而是開始在意,你每天在做的事情,是不是值得長期做,是不是在慢慢讓你變成一個你自己也喜歡的人。老實說,這件事我還沒有完全想通。甚至很多時候,還是會不自覺地掉回以前的模式。但至少,我開始沒那麼盲目地忙了。

也許人生從來不是只有終點在哪裡,甚至不只是旅途本身,而更像是在體驗一個遊戲,你在每一段時間裡,做了什麼選擇,走過了什麼路,然後慢慢變成了一個什麼樣的人。有沒有好的游戲體驗。

這一點,我一直還在學。


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