2024年12月20日星期五

不幸福,不懂珍惜當下的時代

在這個網絡媒體和社交平臺無處不在的時代,一個嚴重的問題浮現:人們不是在炫耀生活,就是在發表片面的觀點、名言語錄,或者傳播誤導性的心靈雞湯。對於缺乏正確觀念的現代人來說,這些"作品"的影響可能是災難性的。讓我們從幾個例子來談談這種現象。


老一輩時代感覺更幸福?

這是一個常見的觀念:以前的人比現在更幸福,因為那時候房子不貴,中產階級的生活看起來比較簡單。這真的成立嗎?也許可以說,以前的人心理上更幸福,但環境條件遠不如今天。


Morgan Housel 在最新的 podcast 中提出了一個有趣的觀點:當我們看到舊照片,比如一家中產家庭擠在一間小房間裡笑容滿面的場景時,往往會誤以為他們當時比現在更快樂。然而,這是一種錯覺。我們只看到了照片中的表面,卻忽略了當時的挑戰:

-那間房子比起現代中產階級的屋子小了很多。

-醫療水平有限,大多數人沒有醫療保險。

-食物短缺和疾病是常態。


這些現實被現代人所遺忘,而我們則傾向於美化過去的景象,將其視為"更簡單、更快樂"的時代。


當時的人心理穩定得多,可能是因為信息傳遞的不發達。以前,你頂多和你一kampung的鄰居對比,而大家生活水平差不多,容易感到安心。但現代人面臨的是網絡上的無限比較:看到別人的炫耀和成就,很容易覺得自己不如別人。這種比較加劇了人們的不快樂。


其實,説到這裏就希望大家發現,其實幸福不是什么身外之物,它不過是你的預期和你擁有的差距,差距越小你就越快樂。


誤導性的片面文章/語錄

這個我最近看到最多人轉發的文章:

年轻就去旅游,没钱可以穷游

就算睡车站 吃馒头

这并不影响你 去看山顶的日出 感受山川的奔放


到了中年

生活,家庭,事业,金钱

只会让你想睡觉休息


到了老年去旅行

很多东西你会力不从心

所以年轻去旅行

这可能是你最后的放松时间了。


一辈子很长

但你不会永远年轻。


乍一看,這段話似乎很勵志,但實際上卻片面且容易誤導。其實不管你在網絡上看到什麽名言,文章,要記得它們都是片面的,世界那麽大,你只拿了一小部分來説罷了,誤導了多少人?我記得我看到這篇文章時,第一個就會讓人感覺你要曾,年輕有錢足夠窮游就用完去窮游,不需要考慮儲蓄一樣。雖然可能原文作者不是這個意思,但我看到身邊很多朋友的轉發,尤其年輕的打工族們,我非常擔心。因爲這句就如同說,明天我都不知道會發生什麽,有錢就該先花,花了才是自己的。不然人在天堂,錢在銀行這種歪理一樣。。。難道你就不曾倒回來想,萬一你明天沒事但就沒有錢了怎麽辦嗎?死了還好,萬一沒死還很長命呢?


再來你説中年難道真的不要用想旅游了嗎,就顧生活,家庭,事业,金钱然後很累就完了?那我豈不是到了中年就好像要放棄人生了?老年旅游力不從心?好像只是年輕人的想法吧。不如你去問問那些愛旅行的老人們,他們真的這麽想嗎?沒有吧,他們還是有適合他們的旅行的。是的,可能旅程和年輕人會去的不一樣,但世界那麽大那麽多東西要嘗試難道沒嘗試到的事物你都要後悔一遍嗎?感覺真的會後悔到死的,只是你不知道有什麽事情你可以嘗試的罷了。但還是回到現今網絡讓你看到了很多會讓你感覺沒嘗試會後悔的人,事,物罷了。


珍惜當下,建立正確觀念

在現今的數字化時代,我們需要保持清醒,學會辨別資訊的真偽與片面性。我們不需要一味地羨慕過去或陷入網絡帶來的比較之中。幸福的關鍵在於如何平衡預期與現實,專注於自己的生活,而不是讓外界的聲音操控我們的心態。


當你下次看到那些美化過去的言論或片面的名言語錄時,不妨多問自己幾個問題:

-它是否呈現了事情的全貌?

-是否與我的價值觀和現實狀況相符?

-我該如何在自己的生活中實現真正的快樂?


幸福從來不在遠方,而在於珍惜當下,活出屬於自己的精彩人生。世上的所有東西都需要balance,沒有絕對。



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